Temas
Mudanças e transições no ciclo de vida
Atravessar as mudanças com mais cuidado
A vida é feita de passagens: sair da casa dos pais, casar ou se separar, ter filhos, ver os filhos saírem de casa, mudar de cidade, de carreira, se aposentar, perder alguém importante.
Mesmo as mudanças desejadas pedem reorganização. Ter um espaço para elaborar o que termina e o que começa ajuda a viver cada fase com mais consciência.
Quando esse tema costuma aparecer
- Mudanças importantes na rotina, no trabalho ou na família
- Sensação de não se reconhecer na nova fase
- Luto pela perda de alguém ou de algo significativo
- Saída dos filhos de casa ou mudanças nos papéis familiares
- Dúvidas sobre os próximos passos da vida
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação profissional. Em situações de crise ou risco, procure o CVV (ligue 188, 24 horas) ou o serviço de emergência mais próximo.
Como a terapia pode ajudar
- 1.
Elaborar o que muda
Dar lugar aos sentimentos que surgem diante das perdas e dos recomeços.
- 2.
Reorganizar a vida
Compreender os novos papéis e as novas necessidades de cada fase.
- 3.
Construir o próximo passo
Encontrar caminhos coerentes com a sua história e o seu momento.
Quando fizer sentido para você, estou por aqui
O primeiro contato é simples: você me conta brevemente o que está buscando e eu explico como funciona o atendimento.
Um espaço para você ser inteiro(a).