Temas
Depressão
Um espaço para falar do que pesa, sem julgamentos
A depressão vai além de uma tristeza passageira. Pode aparecer como desânimo persistente, perda de interesse pelo que antes fazia sentido, cansaço e a sensação de que tudo exige um esforço enorme.
A psicoterapia oferece um espaço de escuta para compreender esse sofrimento dentro da sua história, das suas relações e do momento que você vive. Em alguns casos, o acompanhamento psicológico caminha junto com a avaliação médica.
Quando esse tema costuma aparecer
- Tristeza ou desânimo que persistem na maior parte dos dias
- Perda de interesse ou de prazer em atividades do cotidiano
- Alterações no sono, no apetite ou na energia
- Sentimentos de culpa, de vazio ou de falta de valor
- Tendência a se afastar das pessoas e das atividades
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui uma avaliação profissional. Em situações de crise ou risco, procure o CVV (ligue 188, 24 horas) ou o serviço de emergência mais próximo.
Como a terapia pode ajudar
- 1.
Acolher o sofrimento
Ter um lugar seguro para falar do que está sentindo, no seu tempo.
- 2.
Compreender o momento vivido
Olhar para a história, as perdas e as relações que fazem parte desse momento.
- 3.
Reconstruir possibilidades
Buscar, passo a passo, novos sentidos e formas de se relacionar consigo e com os outros.
Quando fizer sentido para você, estou por aqui
O primeiro contato é simples: você me conta brevemente o que está buscando e eu explico como funciona o atendimento.
Um espaço para você ser inteiro(a).